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南庄子

远行,是为了真正的回归! 天涯是家园? 故乡是远方?

 
 
 

日志

 
 

自我激励向前进  

2009-12-05 18:41:29|  分类: |  标签: |举报 |字号 订阅

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       新的一年即将开始,我们又将制定各种“雄心勃勃”的计划:“三高”人士计划健身减肥;在校学生计划提高弱项科目的成绩;企业员工计划为自己充电。然而,在没有外界压力的情况下,谁能通过自我激励完成这些计划呢?

      

       我们生活在一个充满外界刺激的社会中:健身房里有教练敦促减肥;学校中盛行一种以分数论英雄的竞争机制;企业老总手中大棒与胡萝卜轮番上阵。可以想见,很多人已经习惯于“被动努力”,丧失了自我激励的能力。

       

       自我激励源于坚强的意志力,但意志力与意愿并非一码事。我要减肥,我要提高成绩,我要充实自我......这些都是我们的良好意愿。我们有无数理由来制定这些计划,但在计划落空之后却不得不承认:我们缺乏意志力。

      

       很多人认为自己天生缺乏意志力,无法通过自我激励达成目标。实际上,意志力也需后天培养。不要过于依赖外界压力,认清自己心中真正想达到的目标,循序渐进且持续不断地进行自我激励,我们终将成为生活中的成功者。

      

       要完成计划,除了坚强的意志力,耐心也必不可少。在有外界压力的情况下,我们往往是被追赶着,被动地完成任务,不免会敷衍了事。然而,通过自我激励,圆满地实现目标是不可能一蹴而就的。很多成功人士都有体会:等待成功的滋味酸中带甜,无比美妙。比起悲观地消极怠工、自怨自艾,乐观地努力更能把我们引向成功之路。

      

       放开外界强加的束缚,拾起落空的旧计划,加上制定的新计划,每个人都能在新的一年中实现新的突破。

                                                                                          (原载于西班牙《国家报》12月3日)

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